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Benessere, natura e divertimento con beeh-ato chi yo-hoga.
grandi e piccini potranno provare, grazie a Sankalpa SemeFiore in collaborazione con Centro Ippico Prima Luna, l’originale esperienza di Hatha Yoga con animali.
Questa pratica combina le posizioni tradizionali con le interazioni giocose o silenziose di capre e asine, favorendo risate, rilassamento e riduzione dello stress.
I partecipanti sperimentano i consueti benefici fisici dello yoga, oltre ad un senso di calma e serenità, generato soprattutto dalla pratica all’aperto che rafforza la consapevolezza e il legame con l’ambiente e la natura.
PS. Portate un tappeto da casa che sia quello da yoga o un tappeto normalissimo
